DI-SUPER MEMORY

Vitamín C, známý také jako kyselina L-askorbová, je klíčovou složkou mnoha doplňků stravy díky svým prospěšným účinkům na lidské zdraví. Tento vitamín je vodou rozpustný a nepostradatelný pro správné fungování organismu.

Vitamín C je známý svou silnou antioxidantní aktivitou, která pomáhá neutralizovat volné radikály a ochraňovat buňky před jejich škodlivými účinky. Volné radikály jsou vedlejší produkty metabolismu a mohou poškozovat DNA, proteiny a lipidy v buňkách, což může vést k různým zdravotním problémům. Díky svému antioxidačnímu působení vitamín C podporuje zdraví kůže, snižuje příznaky stárnutí a podporuje regeneraci tkání.

Další důležitou rolí vitamínu C je jeho účast na syntéze kolagenu, který je klíčovým proteinem pro zdraví kůže, kostí, šlach a cév. Tento vitamin podporuje tvorbu a opravu kolagenu, což přispívá k pružnosti a pevnosti tkání.

Vitamín C také hraje důležitou roli v imunitním systému. Podporuje tvorbu bílých krvinek, které bojují proti infekcím a podporují celkovou odolnost organismu vůči nemocem. Tím pomáhá udržovat zdravou imunitní funkci a snižovat riziko infekčních onemocnění.

Dalšími přínosy vitamínu C jsou zvýšená absorpce železa z potravy, podpora zdraví dásní a zubů, a účast na tvorbě neurotransmiterů, které jsou nezbytné pro správnou funkci mozku.

Celkově lze říci, že vitamín C je důležitým živinovým prvkem, který podporuje zdraví a vitalitu organismu. Jeho doplnění formou doplňku stravy může být vhodné pro ty, kteří nedostávají dostatečné množství vitamínu C z běžné stravy. Je však důležité dodržovat doporučenou denní dávku a konzultovat s lékařem nebo odborníkem před začátkem užívání jakéhokoli doplňku stravy.

Thiamin, také známý jako vitamín B1, je vodný rozpustný vitamín, který hraje důležitou roli v energetickém metabolismu a normální funkci nervového systému. Je to esenciální živina, což znamená, že tělo ho není schopno samo vyprodukovat a musí ho získávat z potravy nebo doplňků stravy.

Thiamin je nezbytný pro přeměnu sacharidů na energii. Hraje klíčovou roli při metabolizaci glukózy a jiných sacharidů na adenosintrifosfát (ATP), což je základní jednotka energetického metabolismu v těle. Tím pomáhá udržovat energetickou rovnováhu a podporuje normální funkci svalů, nervů a mozku.

Thiamin má také vliv na nervový systém. Podporuje normální fungování nervů a přenos nervových signálů. Dále se účastní syntézy neurotransmiterů, které jsou důležité pro komunikaci mezi buňkami nervového systému.

Tento vitamín je také známý svou roli v podpoře normálního psychologického fungování. Má vliv na náladu, koncentraci a duševní výkonnost.

Thiamin se běžně nachází v potravinách, jako jsou obiloviny, luštěniny, ořechy, maso a mléčné výrobky. Nicméně, v některých případech může být doplnění stravy thiaminem žádoucí, zejména pro lidi s nedostatečným příjmem z potravy nebo pro ty, kteří mají zvýšenou potřebu tohoto vitamínu.

Doplňky stravy obsahující thiamin jsou dostupné ve formě tablet, kapslí nebo tekutých přípravků. Doporučené dávkování závisí na individuálních potřebách a je důležité dodržovat pokyny na obalu nebo doporučení od lékaře či odborníka.

Před užíváním doplňků stravy obsahujících thiamin je vždy vhodné se poradit s lékařem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky, které by mohly ovlivnit jeho účinnost nebo interakce.

Riboflavin, také známý jako vitamín B2, je jedním z důležitých vitaminů skupiny B. Je to vodou rozpustný vitamín, který se nachází v různých potravinách a je nezbytný pro správné fungování našeho těla.

Riboflavin hraje klíčovou roli v energetickém metabolismu, pomáhá přeměňovat potravu na energii a podporuje růst a opravu tkání. Tento vitamín je také důležitý pro správné fungování očí, kůže, nervového systému a dalších důležitých funkcí v těle.

Jako součást doplňku stravy se riboflavin často používá k doplnění stravy nebo ke kompenzaci nedostatku tohoto vitamínu. Může být přítomen ve formě tablety, kapsle, prášku nebo tekutiny.

Doplněk stravy obsahující riboflavin může podporovat celkové zdraví a vitalitu. Je důležité dodržovat doporučenou dávku a řídit se pokyny na obalu doplňku stravy. Před užíváním doplňku stravy je vhodné poradit se s lékařem nebo specialistou na výživu.

Vitamín B3, také známý jako niacin nebo nikotinamid, je důležitou složkou skupiny vitamínů B. Hraje klíčovou roli při udržování celkového zdraví těla a normálního fungování mnoha systémů.

Niacin je nezbytný pro přeměnu potravy na energii. Účastní se metabolismu a pomáhá rozkládat sacharidy, tuky a proteiny, aby mohly být využity organismem. Vitamín B3 také přispívá k normálnímu fungování nervového systému, kardiovaskulárního systému a trávicího systému.

Kromě toho niacin hraje důležitou roli při udržování zdravé pokožky. Pomáhá zlepšovat prokrvení a udržuje normální stav kůže, vlasů a nehtů. Vitamín B3 také může pomoci snížit hladinu cholesterolu v krvi a udržovat zdravou hladinu glukózy.

Potravinové zdroje niacinu zahrnují maso (zejména drůbež, ryby a hovězí), mléčné výrobky, vejce, ořechy, semena a obiloviny. Nicméně v některých případech, kdy strava není dostatečně vyvážená nebo jsou zvláštní potřeby, může být nutné přijímat doplňky stravy s niacinem.

Při výběru potravinových doplňků s niacinem je důležité dbát na kvalitu výrobku a dodržovat doporučenou dávku uvedenou na obalu. Doporučuje se vybírat produkty od důvěryhodných výrobců a případně se poradit s lékařem nebo dietologem, aby byla stanovena správná dávka a doporučení.

Je důležité si uvědomit, že užívání potravinových doplňků by mělo být kombinováno se zdravým životním stylem a vyváženou stravou. Pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo dotazy ohledně užívání potravinových doplňků, doporučuje se konzultovat s kvalifikovaným lékařem.

Vitamín B6, také známý jako pyridoxin-hydrochlorid, je jedním z vitamínů skupiny B, který má klíčovou roli v mnoha funkcích v těle. Je nezbytný pro správný metabolismus živin, syntézu proteinů a tvorbu neurotransmiterů, které jsou zodpovědné za přenos signálů mezi nervovými buňkami.

Pyridoxin-hydrochlorid hraje důležitou roli při rozkladu a využití sacharidů, tuků a bílkovin. Pomáhá tělu získat energii z potravy a podporuje normální funkci imunitního systému. Taktéž je nezbytný pro tvorbu červených krvinek a udržování zdravého nervového systému.

Vitamin B6 je také klíčový pro syntézu některých neurotransmiterů, jako je serotonin, dopamin a noradrenalin. Tyto chemické látky mají vliv na náladu, emocionální stav a regulaci spánku. B6 vitamín pomáhá udržovat správnou funkci mozku a nervového systému, a také podporuje psychickou pohodu.

Důležitou rolí vitamínu B6 je i jeho účinek na metabolismus homocysteinu. Homocystein je aminokyselina, která v nadměrném množství může přispívat k riziku srdečních onemocnění. B6 vitamín přispívá k přeměně homocysteinu na další látky, které jsou bezpečněji metabolizovány tělem.

Nedostatek vitamínu B6 může vést k různým zdravotním problémům, včetně zhoršeného metabolismu, nervových poruch, anémie, křečí, podrážděnosti a poruchy spánku. Je důležité získávat dostatečné množství B6 vitamínu z potravy nebo prostřednictvím doplňků stravy.

Přestože je vitamín B6 považován za bezpečný, je důležité dodržovat doporučené denní dávky stanovené odbornými organizacemi. Příliš vysoké dávky vitamínu B6 mohou mít nepříznivé účinky, zejména při dlouhodobém užívání vysokých dávek. Je vhodné konzultovat s lékařem nebo odborníkem na výživu před začátkem užívání vyšších dávek vitamínu B6.

Vitamín B6 je dostupný v mnoha potravinách, jako jsou maso, ryby, ořechy, semena, luštěniny, celozrnné obiloviny a zelenina. Nicméně, pokud nedostáváte dostatek B6 vitamínu z potravy, může být vhodné užívat doplňky stravy, které obsahují pyridoxin-hydrochlorid ve vhodné formě a dávce. Je důležité vybrat kvalitní a spolehlivý doplněk stravy a dodržovat doporučené dávkování.

Pamatujte, že vitamín B6 je pouze jedním z mnoha živin, které jsou nezbytné pro udržení zdravého životního stylu. Je doporučeno mít vyváženou stravu bohatou na různorodé potraviny a konzultovat se zdravotním odborníkem, pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo otázky týkající se užívání doplňků stravy.

Vitamín B7, také známý jako biotin nebo vitamín H, je důležitým členem skupiny vitamínů B, který se podílí na udržování zdraví vlasů, kůže a nehtů, stejně jako na normálním metabolismu sacharidů, tuků a bílkovin v těle.

Biotin hraje klíčovou roli při tvorbě enzymů, které se podílejí na metabolismu potravy. Pomáhá rozkládat sacharidy, tuky a bílkoviny, což poskytuje energii tělu. Kromě toho podporuje syntézu glukózy a regulaci hladiny cukru v krvi.

Vitamín B7 je také považován za důležitý pro zdraví vlasů, kůže a nehtů. Podílí se na tvorbě keratinu, základního strukturálního prvku vlasů, kůže a nehtů. Biotin pomáhá posilovat vlasy, prevencí jejich křehkosti a podporou jejich růstu. Také přispívá k zdravému stavu kůže, pomáhá udržovat její hydrataci a zlepšuje celkový vzhled.

Biotin má také vliv na správnou funkci nervového systému. Pomáhá při tvorbě myelinových pochv, které jsou ochranným povlakem nervových buněk. To přispívá k přenosu nervových impulzů a udržování zdravé funkce nervů.

Nedostatek vitamínu B7 může vést k suché a loupavé kůži, lomivosti a oslabení vlasů, sníženému chuti k jídlu, svalové slabosti a trávicím problémům. Nicméně nedostatek biotinu je poměrně vzácný, protože se nachází v mnoha potravinách, včetně vajec, ořechů, ryb, mléka a zeleniny.

Vitamín B7 je obecně bezpečný pro konzumaci a nežádoucí účinky jsou vzácné při dodržování doporučené dávky. Nicméně před začátkem užívání potravních doplňků obsahujících biotin je vhodné se poradit s lékařem, zejména pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

Je důležité dodržovat pokyny uvedené na obalu a doporučenou dávku, kterou uvádí výrobce, nebo se poradit se zdravotnickým pracovníkem, abyste získali maximální prospěch z vitamínu B7.

Hořčík (bisglycinát hořečnatý) je forma minerálu hořčíku, která se často používá jako složka doplňků stravy. Bisglycinát hořečnatý je kombinací hořčíku a aminokyseliny glycine. Hořčík je důležitý minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha biochemických procesech v těle.

Hořčík je nezbytný pro správnou funkci svalů, nervů a srdce. Tento minerál také podporuje zdravou kostní strukturu, udržuje normální hladinu krevního tlaku a reguluje metabolismus energie. Dále hořčík působí jako koenzym pro mnoho enzymatických reakcí v těle a pomáhá při syntéze DNA a RNA.

Bisglycinát hořečnatý je vysoce vstřebatelnou formou hořčíku, která se lépe toleruje než některé jiné formy hořčíku, které mohou způsobovat nežádoucí účinky, jako například zažívací potíže. Bisglycinát hořečnatý se lépe vstřebává a využívá v těle, což znamená, že je efektivněji dostupný pro tělesné funkce.

Příjem hořčíku přes doplňky stravy, obsahující bisglycinát hořečnatý, se často doporučuje pro osoby s nedostatkem hořčíku nebo pro ty, kteří mají potřebu zvýšeného přísunu tohoto minerálu. Dávkování závisí na individuálních potřebách a je důležité dodržovat pokyny výrobce a konzultovat s lékařem před začátkem užívání doplňku.

Bisglycinát hořečnatý je obecně považován za bezpečnou složku doplňků stravy, ale u některých jedinců může způsobovat mírné vedlejší účinky, jako jsou zažívací potíže. Při užívání doplňků stravy obsahujících hořčík je důležité dodržovat doporučenou dávku a v případě potřeby se poradit s lékařem.

Zinek (bisglycinát zinečnatý) je minerál, který se často používá jako složka v doplňcích stravy. Bisglycinát zinečnatý je forma zinku, ve které je zinek vázán na dvě molekuly glycinu. Tato forma zinku je dobře vstřebatelná a snadno využitelná tělem.

Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha funkcích těla. Je nezbytný pro správnou funkci imunitního systému, růst a vývoj, dělení buněk, syntézu DNA, správnou funkcí enzymů a hormonů, metabolismus makroživin a udržení zdraví pokožky, vlasů a nehtů.

Doplňky stravy obsahující bisglycinát zinečnatý se často používají ke kompenzaci nedostatku zinku v těle. Nedostatek zinku může být spojen s různými zdravotními problémy, včetně oslabené imunity, zpožděného růstu, sníženého smyslu chuti, problémů se pokožkou a vlasy, a dalších příznaků.

Zinek má také silné antioxidační vlastnosti, které pomáhají chránit buňky před poškozením volnými radikály. Působí jako koenzym pro mnoho enzymatických reakcí a podílí se na řadě důležitých metabolických procesů v těle.

Je důležité dodržovat doporučenou dávku bisglycinátu zinečnatého uvedenou na obalu doplňku stravy a konzultovat s lékařem nebo odborníkem před zahájením užívání. Příliš vysoké dávky zinku mohou způsobit nežádoucí účinky, proto je důležité dodržovat správné dávkování a zohlednit individuální potřeby a zdravotní stav.

Doplňky stravy s bisglycinátem zinečnatým by měly být součástí vyvážené stravy a zdravého životního stylu. Je také důležité vzít v úvahu možné interakce s jinými léky, protože zinek může ovlivnit jejich účinnost. Pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo užíváte léky, poraďte se s lékařem nebo odborníkem před začátkem užívání doplň

ků stravy s bisglycinátem zinečnatým.

Suchý extrakt z bylin Bacopa (Bacopa monnieri) je přírodní složkou získanou z rostliny Bacopa monnieri, která je také známá jako Brahmi. Tento extrakt je známý svými léčivými vlastnostmi a je tradičně používán v ajurvédské medicíně pro podporu kognitivní funkce a paměti. Obsahuje účinné látky, jako jsou bacosidy, které mají antioxidační vlastnosti a pomáhají chránit buňky před poškozením způsobeným volnými radikály. Extrakt z bylin Bacopa může také pomáhat snižovat stres a úzkost a podporovat relaxaci a duševní pohodu. Dále může mít příznivý vliv na trávicí systém a celkovou vitalitu. Je důležité dodržovat doporučenou dávku a konzultovat použití s odborníkem na výživu nebo lékařem.

L-taurin je aminokyselina, která má v těle různé funkce. Její úloha je spojena se zdravým fungováním srdce, mozku, očí a dalších orgánů. L-taurin je také důležitý pro regulaci metabolismu tuků a regulaci funkce imunitního systému. Jako potravinový doplněk se L-taurin často používá pro podporu energetického metabolismu, zlepšení sportovního výkonu a zvýšení odolnosti organismu proti stresu. Před užíváním doplňků obsahujících L-taurin je však vždy vhodné poradit se se zdravotníkem, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

Suchý extrakt z listu Jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba) je složkou doplňku stravy, který se používá pro své potenciální zdravotní přínosy. Jinan dvoulaločný je strom původem z Číny, jehož listy obsahují různé bioaktivní látky, včetně flavonů a ginkgolidů.

Hlavními složkami suchého extraktu z listu Jinanu dvoulaločného jsou:

1. Flavony: Flavony jsou skupinou rostlinných sloučenin, které jsou přítomné v listech Jinanu dvoulaločného. Tyto sloučeniny mají antioxidační účinky a mohou přispět k ochraně buněk před poškozením způsobeným volnými radikály.

2. Ginkgolidy: Ginkgolidy jsou unikátní sloučeniny, které se nacházejí pouze v Jinanu dvoulaločném. Tyto sloučeniny mají údajně vliv na zlepšení prokrvení a podporu kognitivních funkcí.

3. Terpenové laktony: Jinan dvoulaločný obsahuje také terpenové laktony, které jsou biologicky aktivními sloučeninami. Tyto sloučeniny mohou mít protizánětlivé účinky a přispívat k ochraně nervového systému.

Předpokládané přínosy suchého extraktu z listu Jinanu dvoulaločného jako doplňku stravy zahrnují:

- Podpora kognitivních funkcí: Jinan dvoulaločný je známý pro své potenciální přínosy pro mozkovou funkcionalitu a paměť. Bylo provedeno několik studií, které naznačují, že extrakt z listu Jinanu dvoulaločného může pomáhat zlepšovat paměť, pozornost a koncentraci.

- Prokrvení mozku: Flavony a ginkgolidy obsažené v extraktu z listu Jinanu dvoulaločného se říká, že mají vliv na rozšíření krevních cév a zlepšení prokrvení mozku. To může podpořit zdraví mozku a kognitivní funkce.

- Antioxidantová ochrana: Flavony obsažené v listech Jinanu dvoulaločného mají silné antioxidační vlastnosti a mohou pomáhat neutralizovat volné radikály, které mohou poškozovat buňky.

Je důležité si uvědomit, že účinky suchého extraktu z listu Jin

anu dvoulaločného mohou být individuální a mohou se lišit u každého člověka. Před použitím doplňku stravy obsahujícího suchý extrakt z listu Jinanu dvoulaločného se doporučuje poradit se s lékařem nebo odborníkem v oblasti výživy, zejména pokud máte nějaké zdravotní problémy nebo užíváte léky.

Rýžový škrob, také známý jako rice amylum, je přírodní složkou používanou v potravinářství a jako součást doplňků stravy. Je získáván zrn rýže a má bílou nebo nažloutlou barvu. Rýžový škrob je polysacharid, což znamená, že se skládá z dlouhých řetězců cukerných molekul.

Rýžový škrob se často používá jako plnidlo, zahušťovadlo nebo stabilizátor v potravinářských výrobcích. Má schopnost zlepšovat texturu a konzistenci potravin, přidávat jim hutnost a zvyšovat jejich stabilitu. Je často používán v pečivu, polévkách, omáčkách, dezertech a dalších potravinových produktech.

Jako součást doplňků stravy může rýžový škrob sloužit jako plnidlo nebo jako složka kapslí. Přidává objem a usnadňuje výrobu kapslí s přesnou dávkou přírodních látek nebo aktivních látek. Rýžový škrob je obecně dobře snášen a vhodný pro vegetariány a vegany.

Rýžový škrob se v potravinářství často upřednostňuje pro svou neutrální chuť a schopnost být dobře smíchán s ostatními ingrediencemi. Má také tendenci být lehčí a snadněji stravitelný než jiné druhy škrobu.

Při použití rýžového škrobu jako součásti doplňků stravy je důležité dodržovat doporučenou dávku a instrukce výrobce. Pokud máte nějaké alergie nebo omezení ve stravě, je vhodné se před použitím poradit se svým lékařem nebo odborníkem.

Protispékavá látka (oxid křemičitý) je přírodní složkou často používanou jako aditivum v potravinách a doplňcích stravy. Oxid křemičitý je minerál, který se vyskytuje přirozeně v zemské kůře a je známý svou schopností snižovat lepivost a přilnavost různých materiálů.

V potravinářství je oxid křemičitý používán jako protispékavá látka, která zabraňuje slepování a lepení potravinových částic mezi sebou a k povrchům. Tím se zajišťuje, že potraviny zůstávají oddělené a jejich struktura a kvalita jsou zachovány. Oxid křemičitý se často používá v práškových potravinách, kořenících směsích, sušeném ovoci, sladkostech a dalších výrobcích.

V doplňcích stravy je oxid křemičitý často používán jako plnidlo nebo jako složka v kapslích. Přidává objem a umožňuje snadnou manipulaci s doplňky stravy. Oxid křemičitý je inertní a netoxický materiál, který je dobře snášen tělem.

Je důležité poznamenat, že oxid křemičitý je přirozeně se vyskytující látka, která se používá v potravinářství již po mnoho let a je široce považována za bezpečnou pro konzumaci. Přestože se obecně považuje za neškodnou, někteří lidé s citlivou žaludeční sliznicí nebo alergií na křemík by mohli mít na oxid křemičitý negativní reakce. Je proto vždy důležité dodržovat doporučenou dávku a konzultovat použití s lékařem, pokud máte jakékoli obavy nebo zdravotní problémy.

Veganská kapsle obsahuje jako složku mikrokrystalickou celulózu. Mikrokrystalická celulóza je rostlinná vláknina, která se získává z dřeva nebo rostlinných materiálů, jako je například bavlna. Jedná se o bezbarvou a bezchuťovou látku, která se často používá jako plnidlo nebo pojivo v potravinářských a farmaceutických přípravcích.

Veganské kapsle vyrobené z mikrokrystalické celulózy jsou vhodné pro vegetariány a vegany, protože neobsahují žádné složky živočišného původu. Jsou přírodní alternativou kapslí z želatiny, která je získávána z živočišných zdrojů, jako je skot nebo ryby.

Mikrokrystalická celulóza má schopnost dobře se rozpouštět ve vodě, což umožňuje snadné polykání kapslí. Je také inertní a netoxická, což z ní činí bezpečnou volbu pro použití ve farmaceutických a potravinářských výrobcích.

Veganské kapsle z mikrokrystalické celulózy jsou často využívány jako obal pro různé doplňky stravy, vitamíny, minerály nebo bylinné extrakty. Poskytují praktickou a snadno použitelnou formu pro příjem těchto přípravků. Díky tomu vegani a vegetariáni mohou využívat různé doplňky stravy, aniž by porušovali svůj stravovací režim.

Je důležité si uvědomit, že veganské kapsle z mikrokrystalické celulózy slouží pouze jako obal a neobsahují žádné účinné látky samy o sobě. Jejich účinek závisí na konkrétním doplňku stravy, který je v nich obsažen. Před použitím doplňku stravy v kapslích se vždy doporučuje dodržovat pokyny výrobce a případně se poradit s lékařem nebo odborníkem.

Kyselina listová (Acidum folicum), známá také jako vitamín B9, je esenciální vitamin rozpustný ve vodě, který hraje důležitou roli při růstu a vývoji buněk. Je to důležitý vitamín pro správnou funkci buněk, včetně syntézy DNA a RNA. Kyselina listová je obzvláště důležitá pro těhotné ženy, protože přispívá k normálnímu vývoji plodu, zejména nervové trubice. L-methylfolát je biologicky aktivní forma kyseliny listové, která je lépe využitelná tělem než syntetická forma kyseliny listové. Je to důležitý vitamin pro zdraví buněk a prevenci určitých vrozených vad.

Vitamin B12, také známý jako kyanokobalamin, je esenciální vitamin rozpustný ve vodě, který má klíčovou roli v mnoha funkcích těla. Je nezbytný pro správné fungování nervového systému, tvorbu červených krvinek a metabolizaci bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Vitamin B12 také hraje důležitou roli při zachování zdravého mozku a posilování imunitního systému.

Nedostatek vitaminu B12 může vést k různým zdravotním problémům, včetně únavy, slabosti, duševních poruch a anémie. Proto je důležité zajistit dostatečný přísun tohoto vitaminu prostřednictvím potravy nebo doplňků stravy.

Kyanokobalamin je jednou z forem vitaminu B12, která se často používá v doplňcích stravy. Je to syntetická forma vitaminu B12, která je stabilní a dobře se absorbuje tělem. V doplňcích stravy je často přidáván jako součást multivitaminů nebo samostatně jako doplněk pro ty, kteří mají nedostatek tohoto důležitého vitaminu.

Vitamín B5, známý také jako kyselina pantothenová nebo D-pantothenát vápenatý, je rozpustný vitamín B-komplexu, který hraje klíčovou roli v metabolismu uhlohydrátů, tuků a bílkovin. Tento vitamín je nezbytný pro tvorbu koenzymu A, který je důležitým faktorem v mnoha metabolických drahách, včetně syntézy mastných kyselin, cholesterolu, steroidních hormonů a acetylcholinu.

Kyselina pantothenová je důležitá pro zdraví kůže, vlasů a nehtů, a také pro správnou funkci nervového systému. Nedostatek vitamínu B5 může vést k řadě zdravotních problémů, včetně únavy, poruch v metabolismu tuků, kožních problémů a neurologických obtíží.

Protože tělo není schopno samostatně produkovat vitamín B5, je důležité zajistit jeho dostatečný přísun prostřednictvím stravy nebo doplňků stravy. Potraviny bohaté na vitamín B5 zahrnují vnitřnosti, ryby, kuřecí maso, luštěniny, celozrnné obiloviny a ořechy. Doplnění stravy vitamínem B5 může být užitečné pro podporu zdraví kůže, vlasů, nervového systému a celkové vitality.

Prášek s sojového lecitinu fosfatidylserin [Neuroserine®] je produkt získaný z lecitinu, který je přirozeně přítomen ve šťávě sójových bobů. Obsahuje fosfatidylserin, což je fosfolipidová látka, která hraje důležitou roli v buněčných membránách a podporuje správnou funkci nervového systému. Fosfatidylserin je klíčovým složením buněčných membrán a je důležitý pro udržení flexibility a propustnosti membrán, což umožňuje správný tok živin a informací dovnitř a ven z buněk. Tato látka je také známá svými možnými přínosy pro kognitivní funkce, paměť a soustředění. Prášek s sojového lecitinu fosfatidylserin [Neuroserine®] je často používán jako doplněk stravy pro podporu kognitivních funkcí a mozku, zejména u lidí, kteří mají problémy s pamětí, pozorností nebo koncentrací. Je důležité si uvědomit, že konzumace doplňků stravy obsahujících fosfatidylserin by měla být prováděna pod dohledem lékaře, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte další léky.