DM-HEPARIS

Vitamín D3 (Cholekalciferol) je přirozená forma vitamínu D, která je syntetizována v kůži pod vlivem slunečního záření a také se nachází v některých potravinách. Jedná se o důležitý vitamin rozpustný v tucích, který má mnoho klíčových funkcí v těle.

Vitamín D3 je známý pro svou úlohu v metabolismu vápníku a fosforu, což je nezbytné pro zdraví kostí a zubů. Hraje také důležitou roli v imunitním systému, svalové funkci, kardiovaskulárním zdraví a regulaci hormonálních procesů.

Cholekalciferol je předchůdcem aktivní formy vitamínu D v těle. Po syntéze v kůži nebo přijetí potravou se přeměňuje na 25-hydroxyvitamin D (25(OH)D) v játrech a následně na aktivní formu 1,25-dihydroxyvitamin D (1,25(OH)2D) v ledvinách. Tato aktivní forma vitamínu D se váže na specifické receptory v různých tkáních a ovlivňuje genovou expresi, což může mít široký vliv na zdraví.

Vitamín D3 je obzvláště důležitý pro lidi, kteří nemají dostatečnou expozici slunečnímu záření, zejména během zimních měsíců nebo v oblastech s omezeným slunečním svitem. Nedostatek vitamínu D může vést k nedostatečnému vstřebávání vápníku a fosforu, což může mít negativní dopad na zdraví kostí a může zvýšit riziko osteoporózy.

Vitamín D3 se často doplňuje ve formě potravinových doplňků, zejména pro ty, kteří nemají dostatečný příjem z potravy nebo sluneční expozici. Dávky vitamínu D3 se obvykle udávají v mezinárodních jednotkách IU (International Units) nebo v mikrogramích (µg). Důležité je dodržovat doporučené dávkování a konzultovat s lékařem, zejména pokud máte zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

Přírodní zdroje vitamínu D3 zahrnují mastné ryby (např. losos, sleď, makrela), žloutky vajec, mléčné výrob

ky obohacené vitamínem D a určité druhy hub.

Vitamin A (β-karoten) je tuk rozpustný vitamín, který patří do skupiny retinoidů. Je známý svou důležitou roli pro zdraví očí, pokožky, kostí, reprodukčního systému a imunitního systému.

β-karoten je předchůdcem aktivní formy vitamínu A v těle. Po absorpci se β-karoten přeměňuje na vitamín A, který je nezbytný pro správné fungování mnoha buněčných procesů. Má silné antioxidační vlastnosti a pomáhá ochraňovat buňky před poškozením způsobeným volnými radikály.

Vitamin A je klíčový pro zdravou funkci zraku. Podporuje tvorbu a udržování sítnice oka a je nezbytný pro vidění za šera. Také podporuje zdravou pokožku a sliznice, což je důležité pro ochranu těla před infekcemi. Dále má vitamin A vliv na růst a vývoj buněk, včetně buněk kostí a reprodukčního systému.

β-karoten se často přidává do doplňků stravy jako zdroj vitamínu A. Je to přírodní forma vitamínu A, která se nachází v potravinách, jako jsou mrkev, sladký brambor, špenát, brokolice a další zelené listové zeleniny. Přijímání dostatečného množství vitamínu A je důležité pro udržení celkového zdraví a správné fungování těla.

Je důležité dodržovat doporučenou dávku vitamínu A a konzultovat s lékařem nebo odborníkem před začátkem užívání doplňků stravy obsahujících β-karoten. Někteří lidé mohou vyžadovat speciální doporučení a omezení ve spotřebě vitamínu A, a proto odborné poradenství pomůže zajistit bezpečnost a účinnost používání tohoto doplňku.

Vitamín E (D-α-tokoferol) je přírodní forma tokoferolu, která patří mezi vitaminy rozpustné v tucích. Jedná se o silný antioxidant, který přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem způsobeným volnými radikály.

D-α-tokoferol je biologicky aktivní forma vitamínu E a má vysokou biodostupnost, což znamená, že je dobře vstřebáván a využíván tělem. Hraje důležitou roli v ochraně buněčných membrán před poškozením volnými radikály a pomáhá udržovat jejich strukturu a funkci.

Vitamín E je důležitým živinou pro správnou funkci imunitního systému, zdraví srdce a cév, a také hraje roli v udržování zdravé pokožky. Je známým příznivcem zdraví vlasů, nehtů a pokožky, a často se používá v kosmetických výrobcích.

Jako silný antioxidant pomáhá vitamín E chránit buňky před poškozením volnými radikály, které mohou být způsobeny různými faktory, jako je znečištění, stres, oxidativní stres a UV záření. Pomáhá také předcházet oxidaci tuků, což je důležité pro udržení zdravého stavu buněk a tkání.

Vitamín E se často přidává do doplňků stravy a multivitaminových přípravků jako důležitá složka pro podporu celkového zdraví. Dávky vitamínu E se obvykle uvádějí v mezinárodních jednotkách IU (International Units) nebo v miligramech (mg). Je důležité dodržovat doporučené dávkování uvedené na obalu přípravku a konzultovat s lékařem, pokud máte jakékoli zdravotní problémy nebo užíváte jiné léky.

Přírodní zdroje vitamínu E zahrnují potraviny jako například ořechy, semena, rostlinné oleje (např. slunečnicový olej, olivový olej), avokádo a zelené listové zeleniny.

Želatinová skořápka slouží jako přírodní obal pro kapsle. Zajišťuje snadné užívání doplňků stravy, chrání účinné látky před vlhkostí a světlem a umožňuje jejich postupné uvolňování v těle.

Glycerin je hydratační složka známá svou schopností vázat vodu. Pomáhá udržovat pokožku hydratovanou, zlepšuje elasticitu a podporuje regeneraci. Kromě kosmetického využití se často používá i v doplňcích stravy pro zlepšení konzistence a vstřebatelnosti ostatních složek.

Olej z tresčích jater je bohatý na vitaminy A a D, které podporují zdraví kostí, zubů a imunitního systému. Obsahuje také omega-3 mastné kyseliny, které přispívají ke zdraví srdce, mozku a pokožky.